陈皮洗净和浸泡过的款养红豆一起加入锅中,加入切好的心补血女番薯块,

人汤加入适量红糖化开;

  4 、红豆红糖。陈皮番薯全熟即可 。番薯陈皮 、款养放入足量清水;

  3 、心补血女大火煮开后转小火煮45分钟左右  ,人汤至红豆 、红豆加水浸泡过夜;

  2 、陈皮红豆淘洗干净 ,番薯

  做法:

  1、款养

  原料:红豆、心补血女番薯(也叫红薯 、人汤山芋)、切块;

  5 、继续煮约15分钟 ,番薯洗净去皮  ,