4 、节后取下的杯自玉米粒放入食物搅拌机中 ，把甜玉米取出 ，制清如果想要口感细腻 ，肠热喜欢甜的饮香要加量。所以需要打一会儿停一停再继续 。甜玉煮玉米的米汁水也有营养，即可倒出饮用 。节后喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。杯自
2 、制清
6 、肠热那就更简单了 ，饮香两根甜玉米放入锅中 ，甜玉
3 、米汁少于这个量玉米汁会太浓稠 。节后我是不过滤直接喝的 ，但是放蜂蜜的话，
材料 ：甜玉米两根 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，
小贴士：
1 、清水适量
做法 ：
1、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，可以过滤下喝 。加入炼乳或蜂蜜 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，直接取下生玉米粒 ，要等温度降到温温的才能加入 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
4 、
2、感觉不是很甜，不要倒掉 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。如果家里有豆浆机 ，加水煮10分钟左右至熟 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
我这次放20ml，虽然口感会有些些粗燥 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、加水放入豆浆机，5 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。稍凉后 ，用豆浆程序就能做好 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，
3 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。