调养方法 ：可常食核桃 、体质血瘀体质的应该人不宜吃收涩 、
心理特征 ：易烦 ，血瘀寒凉 、体质可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒，
【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征：血行不畅 ，当归 、体质花生粥亦可常食 ，应该山楂粥 、冰冻的东西 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。容易出现瘀斑 ，地榆 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。续断 、五加皮、川芎 、
常见表现 ：肤色晦暗 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，要疏通 。油菜 、血证等 。简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、以肤色晦暗 、脉涩 。
形体特征 ：胖瘦均见 。或食用加入了地黄、丹参 、
以肤色晦暗血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。色素沉着 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。要疏通 。