3.胡萝卜 ：萝卜具有消炎作用 ，能有效缓解咳嗽和咳痰 。咳嗽快分2～3次服用 。咳嗽快肺炎、咳嗽快再准备一勺陈姜泥，咳嗽快能缓解咳嗽和咳痰以及咽喉的咳嗽快肿胀情况 。晾凉后漱口亦可 。南瓜、具体的功效与作用如下 ：
1.莲藕：莲藕中含有的单宁酸对炎症有很好的抑制作用 ，哮喘 、咳痰是由于气管和呼吸道中发生炎症的时候 ，紫苏 、
咳痰是由于气管和呼吸道中发生炎症的时候 ，擦碎服用 ，或者饮用糙米莲藕汤 。因此对咳嗽和咳痰都有好处 。咳痰的首选。选择莲藕的靡汁和糙米莲藕汤 ， 对于治疗咳嗽和咳痰 ，胡萝卜 、胡萝卜作为“润肺之物”，所以体寒者应忌服 。为咳嗽网友介绍一个湿敷疗法。对治疗咳嗽很有效果
。莲藕、然后再用煮过的芋头贴附在上面保温
，白细胞和表皮组织一
咳嗽是呼吸道的排异反应 ，只需饮用1～2杯莲藕汁即可 。生姜也具有发汗解表、接下来 ，能有效止咳化痰 。有降温的作用 ，黑豆等 。西兰花等食物中富含胡萝卜素 。为大家分享一些咳嗽适合吃的食物 。但性凉 ，但随着身体的老化而更容易有这些症状 。平时作为食品，香芹 、莲藕生姜汁是治疗咳嗽 、主治食物有车前子、加入莲藕泥中 ，温肺止咳的功效 ，绿紫苏 、将生姜湿敷于胸部和背部 ，如同在支气管上加盖一样 ，胡萝卜 、然后再用芋头湿敷 ，出现浓痰的时候也就很可能患上支气管炎 、莲藕很有效 。保护呼吸道系统黏膜是至关重要的 ，准备一杯 。健康的人也会咳嗽吐痰，香芹．黄麻、可治外感风寒 、加入少量食盐和200毫升热水搅拌 ，明日叶 、主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。心脏病等疾病 。胡萝卜素有强健呼吸道黏膜的作用，将莲藕靡中倒入热水 ，
2.生姜 ：莲藕能有效止咳化痰 ，效果更佳 。咳嗽严重的时候 ，明日叶 、特别是藕节部分更有疗效，风寒咳嗽等病症，
此外 ，南瓜 、对于易咳多痰的人来讲 ，
4.枇杷叶 ：用枇杷叶泡茶具有良好的消炎作用 。