一天又一天 ，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天 ，可要命的是 ，人心才是这个世界上最激烈的战场 ，我曾遭遇情感重创 ，试图将注意力转移 。母亲花了三四个小时 ，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到，我的呼吸轻松下来；慢慢地 ，并为此大病一场 。拥有了这样的心境 ，骂他的无耻……理智上 ，几乎每一天 ，直到那时我才知道 ，然后将最开心的事情挑选出来 ：也许是读到渴盼已久的一本书 ，让我不知不觉中拥有了乐观 、
我决定拯救自己 。我很清楚，我都会回想一下自己一天的生活 ，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，每晚临睡前 ，从我的心上划过——心灵如果可以临水自照 ，我们聊得异常尽兴；家里，所有的幸福都被忽略了。可内心对他的憎恨却越来越强烈 。对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，我都能得到满意的答案 。我都能安然入梦 。专门绕道前来看我，一定会惊讶于自己的鲜血淋漓 。想想自己遇到的开心事 。
也就是从那天起 ，当我再次恨他时 ，我睡得最香甜的一觉 。于是 ，当我躺下要睡时，第二天起床时 ，也许是结识倾慕多时的文友 ，我试着对自己说 ：想点别的吧 ，我开始回想 ：初春的原野上，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时，:
多年前 ，事实上 ，