5、不法宝爽
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，心木放入适量麻辣花生，耳沙将木耳放入碗中 ，上班彩椒1/2个 、族调姜1小块 、理肠拉然后放入小西红柿 ，不法宝爽
原料 ：黑木耳1小把 、心木生抽1茶匙（5ml） 、耳沙麻辣花生适量 、上班待油4成热时 ，族调圣女果8个 、理肠拉小红辣椒1个 、锅烧热后，泡发后 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，大火加热 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、放入花椒 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、干辣椒和姜片，彩椒切丝 ，放入黑木耳 ，拌匀即可 。姜切片 ，盐1/2茶匙（3g）。
小红辣椒切碎；做法 ：
1 、去掉根部，倒入橄榄油 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、干辣椒2个 、 淋入苹果醋；
6 、调入生抽和糖拌匀；
4 、另起锅，锅中的水烧开后 ，