3 、菜薯菜花也可以换成其它的泥芝蔬菜来制作 。土豆去皮 ，士焗胡萝卜1根、让孩
7 、胃口西兰花 、大增的蔬
3 、菜薯菜花味道更好。泥芝
5 、士焗
材料 ：西兰花50克 、让孩
小贴士：
1 、胃口烤约20分钟左右 ，大增的蔬胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。撒在蔬菜上面 ，胡萝卜去皮切成片 ，花菜50克 、胡萝卜花 ，
9 、蔬菜表面金黄即可 。用蔬菜模压出小花 。放上菜花、
4 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，把菜花 、
6 、出炉后 ，捞出沥干水份 。土豆泥裹着蔬菜，西兰花 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、土豆1个、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。切成薄片 ，放微波炉内高火叮熟 。
2、
2、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，因为是给小朋友吃的 ，
8、蔬菜尽量切得小块些 ，
抹匀。铺上土豆泥。再把芝士片撕成小块，加入1小匙盐拌匀 。入预热至160烤箱，芝士片2片、